絲瓜針菜豆腐湯

絲瓜針菜豆腐湯
絲瓜針菜豆腐湯
夏日瓜菜甜,此湯清甜美味,舒肝清熱,豐胸催乳,對哺乳媽媽尤其適合

準備材料

(2人份量)
  • 1條 絲瓜
  • 6克 金針
  • 2件 豆腐
  • 少許 瘦肉
  • 3碗 清水
  • 適量 海鹽
  • 少許 粟粉

做法

  1. 絲瓜削皮切小塊,豆腐切塊,金針洗淨,瘦肉切片用粟粉及鹽略醃
  2. 全放入熱水大火煲10分鐘,下鹽調味即可

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