有機意大利生菜(散葉生菜)
Organic Italian Lettuce
品牌:肥田先生
名稱:有機意大利生菜(散葉生菜)
產地:廣東陽江
儲存方式:冷藏保存
規格:300g
保質期:7天
營養價值:含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素B1、C、鈣、鐵和食物纖維。生菜中更有幾種其它蔬菜所沒有的營養成分,比如能鎮痛催眠的萵苣素、能利尿和促進血液循環的甘露醇、能促進人體抑制病毒的干擾素誘生劑等等。而且生菜熱量非常低,纖維素含量又高,很適合減肥。
適用人群:一般人群均可食用。尿频、胃寒的人慎食。
食用功效:生菜性質甘涼,因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,有清熱提神、鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環、清肝利膽及養胃的功效。有防癌作用。